“長期持有者信號”是判斷市場底部的核心鏈上指標之一。長期持有者（持倉周期超1年）的行為相對理性，其持倉成本和賣出意愿能反映市場的估值水平，其中SOPR（已實現利潤/虧損比）和持倉周期分布是最關鍵的兩個指標。

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第四步：選擇合適的交易時間。比特幣市場是24小時不間斷交易的，但不同時間段的成交量和波動幅度差異很大。根據Coinalyze數據，全球比特幣交易量的高峰時段集中在北京時間20:00-24:00（對應美國股市交易時間），這一時段成交量占比達40%，波動幅度也最大，適合短線交易者；而凌晨2:00-6:00成交量較小，波動平緩，適合設置限價單。新手可以根據自己的時間和風險承受能力，選擇合適的交易時段。

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2024年的獲批方案解決了監管的核心顧慮。首批獲批的11只ETF均采用“信托模式”：由傳統資管機構擔任發行方（如貝萊德、道富），Coinbase等合規平臺擔任托管方，每日披露比特幣持倉和凈值，且禁止發行方參與比特幣做市。這種“發行與托管分離、信息透明化”的結構，有效防范了市場操縱和利益沖突，最終贏得了SEC的認可。